Какая польза для здоровья от чая

Каждый день возвращаясь с работы, первое, что вы делаете, — это готовите чашку горячего чая. Омолаживает и освежает. Он восстанавливает энергию, необходимую для выполнения домашних дел перед тем, как погрузиться в постель. Чай, как и кофе, относится к классу стимуляторов. Однако его польза для здоровья выходит за рамки этого. В этой статье обсуждаются преимущества чаепития. Также узнайте больше о различных сортах чая.